Курс РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
Продаем курсы растяжки от тренера номер 1 по растяжке и шпагату. Проект называется #ТотальнаяРАСТЯЖКА. Описание Курс РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
: Люди добавляются в закрытую группу вк, и в течении 90 дней каждую неделю получают новые задания, ежедневную мотивацию и поддержку тренера.
#ТОТАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА
Сесть на шпагат дома? РЕАЛЬНО!
90 дней ~100 упражнений ~ поддержка ~ мотивация новые знакомства ~ регулярные тренировки
#ТотальнаяРАСТЯЖКА — онлайн фитнесс-курс, который позволит Вам в домашних условиях не просто сесть на шпагат, но и получить стройную фигуру, гибкое и подтянутое тело
Почему 90 дней?
«На самом деле успех — Курс РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
, в котором дисциплина нужна ровно до того Курса РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
, пока образуется привычка» Гарри Келлер. Начни с главного
Со временем для тренировок необходимо все меньше усилий и дисциплины. Каждый новый раз Вам будет проще, чем в предыдущий. И на 67 день Вы поймете, что это стало Вашей привычкой, а на 90 день — образом жизни.
А кто тренер?
Амо Авeтян
№1 тренер по растяжке
Основатель проекта #ТотальнаяРАСТЯЖКА. С 5 лет не прекращая занимается спортом. Попробовал все, от боевых искусств до йоги. Знает все о работе тела. Специализируется на растяжке. С радостью поможет Вам сесть на шпагат в самые кратчайшие сроки.
Программа курса #ТотальнаяРАСТЯЖКА
Строгая техника безопасности!
— Сначала разогреть мышцы и только потом тянуть!
— Всегда дышать и не задерживать дыхание!
— Рывки можно делать только если тянетесь вечером!
— Так как утром мышцы слишком сильно расслаблены и очень легко Курс РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
получить травму
— Не доводить себя до боли, только до Курса РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
и чуть-чуть больше
Подготовка и разминка
— Специальные упражнения для подготовки Курса РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату
.
— Прорабатываем суставы, даём привыкнуть к новой функции
— Закачиваем и растягиваем сухожилия и мышцы ног
— Укрепляем мышцы пресса и спины
Тренировка
22 основных + 78 дополнительных упражнений
— Вы можете выбрать упражнения, которые подходят Вам.
— Выбор мы предоставляем 😉
— Тренировки всего 30–40 минут в день.
— С нашей программой тренировки не будут отнимать много времени.
— Каждый день выполняем упражнения и двигаемся к своей цели!
Поддержка и контроль
— Каждую неделю Вы получаете комплекс упражнений с подробными фото и видео инструкциями от тренера.
— Общение в группе с остальными участниками, мотивационные видео, рекомендации, поддержка и любые вопросы тренеру
Найти упражнения по растяжке в интернете легко…
Мы же даем программу тренировок, время выполнения и количество повторений, необходимое для развития гибкости, а так же поддержку тренера и мотивацию!
totalstretching@yandex.ru
тел. 8 812 408 15 26
Защитите сайт от взлома
Нереальный Трафик
Метод «Целевой Запрос»
Арабская Схема
ВПЕРВЫЕ! СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ ПСИХОМАНИПУЛИРОВАНИЯ! ИСКУССТВО СКРЫТОГО ГИПНОЗА!
|